Naučte se od slavné šéfkuchařky Mariko Amekodommo triky, jak si doma připravit indickou vegetariánskou a veganskou kuchyni hodnou restaurace.

Tento kurz vaření zahrnuje 5000 let starou moudrost ájurvédy. V překladu ze sanskrtu znamená "vědění o životě" a je považována za tajemství kompletního zdraví; od vlasů a pokožky po hormony, střeva, duševní zdraví, dlouhověkost, energii a další.

About your host: Mariko is an international culinary expert, with celebrity clients ranging from Hollywood to Bollywood. While living in India, Mariko earned her Ayurveda Instructor certification, teaching Ayurvedic Culinary Courses to Bollywood celebrities and University students. Now located in Prague, she produces private and community Culinary Events, and hosts Corporate Culinary Teambuildingexperiences for companies including Novartis, SAP and Danone.

This experience is close to my heart. The thing I miss about India the most is fresh, healthy vegetarian food. Living in Europe, Indian food is crazy expensive and makes me feel lethargic afterwards. These tips and tricks I’ve learned personally from Indian home cooks and the elders have become essential in my everyday life. I’m excited to share this with everyone because these are the culinary skills that can change the way you eat for a lifetime. It did for me

- Mariko

Zkušenosti zahrnují

• Kulinářské akce30minutovýminikurz ájurvédy. Projděte si individuální hodnocení a naučte se optimální ingredience pro vaši mysl + tělo.

• 90minutový kurz indické vegetariánské (a veganské) kuchyně. Během tohoto semináře se naučíte základy přípravy charakteristických masal (směsí koření), které tvoří základ pro přípravu stovek různých receptů na dal (čočku), subzi (zeleninu) a přílohy, jako je tumerová rýže, brambory a naan.

• Oběd nebo večeře podávané na terase VIP Náplavky s výhledem na Vltavu

• Dárkový sáček s kořením, se kterým můžete doma okamžitě začít.

• Čerstvé ájurvédské bylinné čaje a nápoje po celou dobu pobytu

• Chcete vidět, jak vypadá ájurvédské indické jídlo? Podívejte se na můj videoklip na Instagramu

Proč se vám tento zážitek bude líbit

• Za cenu několika jídel v indické restauraci budete umět připravit stovky domácích receptů z místních, sezónních a cenově dostupných produktů.

• Poté, co se seznámíte se základy ájurvédy, pochopíte základní hacky pro zlepšení svého zdraví zábavnou a srozumitelnou formou.

• DÁRKY! Odejděte domů s taškou s kořením, osobním ájurvédským profilem a digitální kuchařkou ájurvédských receptů.

O lokalitě

• Conducted at the VIP Naplavka studio with breathtaking terrace with views of the Vltava.

• Praha 2 - 128 00 (adresa bude poskytnuta po dokončení platby)

• 4 minuty chůze od tramvajové zastávky Výtoň u Náplavky.

Čas

• Podívejte se prosím na časy jednotlivých termínů. Nemůžete se dostavit na sezení? Pošlete nám zprávu ZDE a vyžádejte si termín nebo soukromou akci.

Oblečení

• Buďte pohodlní. Vyhněte se bílé barvě.

Máte další otázky? Napište nám ZDE